【自分を整える】一人では続かない(涙)片づけの行動を持続させるために必要なもの

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片づけがこんなに続いている理由

4週間チャレンジ、後半もみんなでがんばってます。

参加メンバーは、自分のペースでできる範囲で
持ち物やおうちを見直しています。

グループラインでいただいた感想を少しご紹介。

何日かおきの報告になっていますが不思議と無理だ~(涙)と思わずにみなさんのLINEを見て、明日こそは報告しよう!と力になっています。

片づけ関連の本がたくさんありました・・・。やはり、こういう企画、同じ目標に向かう人たちと一緒にやっていくということで、刺激され、進んでいくのではないかなと思いました。感謝です!

続き:後日まだまだ忘れていた片づけ関連の本が出てきました。どんだけ片付け本を買っているんかい!!って思いました((+_+))
今はこの企画に参加させていただいているせいか、前より深く解釈できたり、納得したり、活かしていけたらと思います!

こういう感想いただくと、
やってよかったな~と嬉しくなります。

4週間という長い期間、
毎日1カ所ずつチェックする。

これ、1人でやってみようと思いついたとして、
果たして4週間続くのかな…?

「やりたい」
「やらなきゃ」と
頭で分かっていても、
それを一人でやり続けるって、
きっと難しいこと。

ま、できる人はそもそもチャレンジに
申し込まないですね(笑)

だから、
1人ではなかなか難しい人は、
同じような目標持った仲間と一緒にがんばるって、
継続するための大きな力になるんだな‼

そんな風に確信しています。

 

私自身忙しい間でもがんばれた理由

メモ

12月に入りこの2週間は、私自身も
・カンファレンス準備・登壇
・現場サポートアシスタント
・メーカーさんとの打ち合わせ
などで、おかげ様で毎日忙しくしていました。

そうなると、やっぱり毎日1カ所片づけるどころか
普段の掃除もままならない感じに。

でも、「毎日1カ所やると決めたから、やる。
みんなと約束してるからやる。」

しんどい時はたった5分のチェックでも、
でも、やる。

そして、みんなでシェアしあって、
お互い励まし合ってがんばる‼

みんなで一緒にやると、
こんなにも続けることができる。

私自身もちゃっかり自分の企画に
助けられています(笑)

気になっていた場所が、
少しずつ片付いていってます。

 

片付かない原因がモチベーションの場合

モチベーションを上げるコツはいろいろありますが
女性の場合、「仲間をつくる」って
大きなモチベーションに繋がると思います。

今回のチャレンジメンバーが
口々にそうおっしゃってるので、
ほんとそうなんです。

または、見守ってくれたり、
すごいねって言ってくれる人がいること。

それが、やる気に繋がることも多いです。

以前お片付けサポートさせていただいた方から

「仕分けの作業のとき、出来具合を写真でお送りすると、いつも「すごい!」といってちょっとしたことも褒めてくださり、苦手な作業の中で「次の棚も頑張ろう!」ととても励みになりました。

こんな感想をいただいたこともあります。

やっぱり、気軽に
「やったよ~‼」
「がんばったよ~‼」
て報告できる場所があるのっていいですよね♪

だって、片づけって、
かなり大変な作業のわりに、
家族はほぼほぼ褒めてくれないでしょう?

 

もし、やらなきゃ、片づけなきゃ、
と思うんだけど、なかなかやる気の出ない方。

もう自分一人でがんばろうとせず、
仲間を作ってみませんか?

講座に参加したり、こういう企画に参加したり、
しっかりサポートしてくれる人を付けたり、
方法は色々あると思います(´∀`*)

同じやるなら、
仲間と一緒に楽しく取り組めるといいですよね!

 

今回、満員御礼⇒増員⇒増員で好評中の
『毎日5分!自分とおうちの整え4週間チャレンジ』

次回の開催希望もいただいてるので、
気になる方はLINE登録しておいてくださいね!

 

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