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今年の振り返り「新しく登場したこと・もの」と「手放したこと・もの」2023

今年の振り返り
きづきともこ
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今年も残すところあと1日。

年末は、案の定、家族との予定でバタバタとしております。

そんな中、12月中にどうしてもやっておきたかったのが「1年の振り返り」。

今年の振り返り「新しく登場したこと・もの」と「手放したこと・もの」2023

今年の手帳の過去リフィルを引っ張り出し、パラパラとめくりながら「この1年はどんな年だったのか」その時の感情も含めて振り返ってみました。

今年の振り返り「新しく登場したこと・もの」と「手放したこと・もの」2023

手帳のリフィル、こんな量になりました(笑)

書いたものを眺めていると、今年1年の変化や成長を感じられますね。

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今年「新しく登場したこと・もの」

まずは、今年、私の人生に新しく登場したこと・ものから。

「これ、今年なんだ!」ということもたくさんあり、「がんばったな~」と自然と自分をねぎらう気持ちになりました。

新しく登場したこと

  • MLO(日本ライフオーガナイザー協会認定講師)になった
  • LO協会西中国チャプター代表になった
  • お片付け部改め、『Room with』スタート
  • ブログのサポートを始めた
  • 新しいコミュニティーへの参加
  • モーニングページ、5年日記を始めた
  • スピリチュアルに興味を持った
  • ジムに入会
  • ジェルネイルデビュー

仕事関係は、ライフオーガナイザーとしてスキルアップもでき、新たな役割も増えました。

また、今年は「やりたい仕事」の実現のために、まわりの人がたくさん力を貸してくれた年でもありました。

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ひとりではなかなか進まなかったことも、仲間と一緒だと「形になるスピード」も「ワクワク感」も、倍増することを実感。

関わってくれたすべての人に、感謝の一年でした。

そして、プライベートでは、今年のはじめに書いたウィッシュリストを少しずつ実行。

そろそろ口だけでなく、なりたい自分に向かって努力しなきゃ、と思って実行した年でもありました。

モーニングページや5年日記、スピリチュアルに関しては「手放したこと」のところで書きます。

新しく買ったもの

  • 手帳グッズ、ノート、万年筆
  • スタッキングシェルフ2台目

買ったものは、ほぼ手帳関係!本当に、熱中しましたね~。

ちなみに今は少し落ち着いて、訳あって、一部「デジタル管理」へ移行しているため、また手帳の使い方が変わっています。

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来年も、ブログで手帳や時間管理の記事を、たくさん書きたいと思っているところです。

それから、久々家具も購入。

2台目のスタッキングシェルフ、すっかりなじんでいます。

振り返って見ると、今年、あまり印象に残るものを買ってないですね(笑)

ものより、経験が増えた1年だったようです。

今年「手放したこと・もの」

次に、今年、私の人生からさよならしたこと・もの。

たくさんの「新しいこと」が増えた分、「何かを手放さないと、時間が足りなくなったり、しんどくなったりする」ということは感じていたので、意識的に減らしたりやめたりしました。

手放したこと

  • まわりと比べる子育て
  • 空回りしていた仕事のタスク
  • 使いこなせなかった高額なシステム

今年といえば、これと言っても過言ではない、手放したことは「まわりと比べる子育て」です。

春から学校がしんどくなって、夏からピタッと登校できなくなった中学生の息子。

最初のころは、私も周りも何が何だか分からずパニックで、特に春はめちゃくちゃしんどかったです。

そこから、いろいろ聞いたり学んだりするうちに、だんだん息子に寄り添えるようになってきて、「今まで息子のいいところや、がんばっているところが見えてなかった…!」ということに気づいたんです。

それから、「今しかない子育ての期間、もっと向き合って楽しみたい!息子の笑顔が見たい」と思うようになり、5年日記を始めました。

モーニングページは、悩んでいた時に出会ったノート術で、書くとちょっと落ち着いて前向きになれ、その頃に「本当はどうしたいの?」と自分に問いかけることが多くなり、潜在意識やスピリチュアルにも興味を持つようになりました。

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家がそんな状況だったので、仕事やタスクも厳選し、家族や自分自身に向き合う時間も意識的に取るようにしていました。

結果、負担だと思うことをやめる、いいきっかけになりました。

手放したもの

  • ホームベーカリー
  • 増えた体重
  • 大きな車

最後に、今年手放したものです。

印象に残っているのは「またいつか焼き立てパンを作るかも!高かったし!」と思ってずっと眠らせていたホームベーカリー。

今年、近所においしいパン屋ができたこと、また、「何万もして高かった!」と思い込んでいたけど、一万円もしないものだと判明し、また必要な時に買えることが分かったことが、手放す後押しになりました。

最後は意外にあっけなく手放せました…(笑)

秋には、ダイエットを実行、4kgちょっと落とせました。

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そして、今年最後の大きな手放しは、11年乗った大きな車!

燃費のいい車を譲ってもらえることになり、車検のタイミングでもあったので、あれよあれよと査定に出して先日引き取ってもらいました。

娘が生まれた年に買って、たくさんいっしょにいろんな所へ行ったので、すごく寂しい…!

けど、維持費もかかるし、優先順位を考えて決断に至りました。思い出をありがとう!

今年もありがとうございました!

手帳やノートをスケジュール以外にも使うようになり、1年を振り返った時に思うことは「1年が濃く感じる」ということ。

今年の振り返り「新しく登場したこと・もの」と「手放したこと・もの」2023

思っているだけでは忘れていってしまうような出来事や感情も、「書く」という行為が「言語化」してくれ、それにより鮮明に記憶に残っているのだと思います。

先日、モーニングページの最初の頃を読み直してみると、叶っていることや解決していることもたくさんあり、そんな感情すらなくなっている自分に気づいたりもしました。

『書く、振り返る』

この時間を取ることが「私の人生をより濃く感じる」なら、これは今後も続けたい、そんなふうに思った年末なのでした。

いろいろあったけど、こうやって振り返ると、がんばった事もたくさんあったし、成長に繋がることもたくさんありました。

みなさんは、どんな一年でしたか?

ぜひ、それを見ながら、今年一年がんばった自分をねぎらってあげてくださいね!

そして、今年一年、お付き合いくださった方々、ありがとうございました!

来年も、どうぞよろしくお願いいたします。

ともこ
ともこ

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記事を書いた人
きづきともこ
きづきともこ
ライフオーガナイザー
2015年より自宅の暮らしについての収納インテリアブログを始め公式ブロガーに。パートの傍ら、ライターとしても活動。2020年、40代で起業し、ライフオーガナイザーとして収納コンサル・講座活動スタート。2023年よりブログのサポート開始。内向的で直感型。利き脳は右右脳タイプ。
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