【夢を叶える手帳術】落ち着く家ってどんな家？カフェで過ごすような空間を再現したくて、手帳に書いたこと＆やってみたこと

みなさんにとって「落ち着く家」「心地いい家」とはどんな家ですか？

「家を自分にとって落ち着く場所にしたい」と、だれもが思うことだと思います。

私も、家は、暮らしの基盤であり、自分にとって落ち着く場所にしたいという気持ちが強いです。

しかし、実際、家族もいますので、なかなかすべてを自分の思い通りの空間にするのは難しいです。

そんな中でも、あきらめずに、自分にとって落ち着く空間を少しでも作りたい！とも思います。

そこで、今回は、私にとっての「落ち着く家」を叶えるために、考えてみたことや試してみたことをご紹介いたします。

ぜひ、みなさんにとっての「落ち着く家」を考えるきっかけにしていただけたら嬉しいです。

①具体的に書き出してみる

まずは、私が求める「落ち着く家」について、じっくり考えてみることにしました。

実際は、ふと頭に「私にとって落ち着く家って具体的にはどういう家なんだろう？例えばどんな雰囲気？？」という質問が降ってきたんです（笑）

そこで、手帳を取り出し、思いつくまま書いてみました。

すると、どんどんイメージがわいてきて、すごくワクワクしたんです。

自分のふわっとした価値観が、書き出すことで明確になってきました。

音、明暗、香り、まわりの人、景色など、どんな環境が「落ち着く」のか、人によってさまざまだと思います。

私は、キホン、ひとり時間が好きな人間ですが、家族が一緒の時間は、母・妻の役割があるので、家事をしたり、家族の話を聞いたりしながら、わちゃわちゃ過ごすことが多いです。

家族と過ごす時間以外で、私が家に求めているのは、こんな感じでした。

• ものが定位置に収まっている
• 掃除が行き届いている
• 光が差し込んでいるのを感じる
• 静か（図書館のような落ち着いた空気感）
• インテリアがモダンでホテルのよう

できている、できていないは別として、まずは自分の好きを明確にすることが大事だと思っています。

そうすることで、今の自分にできそうなこと、行動に移せそうなことが見えてくるんですよね。

例えば、私の場合、

• ものの定位置…すぐ実践に移せる！気になるところから片づけていこう
• 掃除…ハードル高いので、少しずつ習慣化していこう
• 光やインテア…素敵なイメージ写真やお気に入りの自宅写真を手帳に貼ろう
• 静か…家族がいないひとり時間を、心地よい空間で過ごそう（明るいデスクとBGMとコーヒー）

こんな感じです。

ささいなことでもいいので、具体的な行動に落とし込むまで考えてみると、実現しやすいと思います。

②落ち着くと思う場所で五感で感じてみる

手帳には書いてないのですが、

• カフェで過ごすひとり時間

のような雰囲気も、落ち着きます。

在宅で仕事をしているので、家にいながらカフェにいる雰囲気で仕事をしたり、手帳を書いたり、読書したりしたいな…という想いもありました。

そこで、「よし！実際に、パソコンと手帳を持参して、カフェでゆっくり過ごしながら、五感で感じてみよう」と思い立ち、体験してみることにしました。

せっかくなので、ランチも（笑）

その後、コーヒーをお代わりしながら、講座を考えたり、原稿を書いたり、手帳の7つの習慣のワークに取組んだり。

結果、すごーく充実した時間を過ごすことができ、心も満たされました。

そして帰ってからアウトプット。

「私は何が心地よかったのか？」を思い出しながら言葉にしていきました。

自分が心地よく、落ち着く、と思うための要素を知ると、それを家でも再現することができそうだからです。

たまにカフェに行って今回感じた心地よさを思い出しながら、家でできることを取り込んでいきたいです。

私の場合はカフェですが、みなさんも、自分が理想とする空間を再現するために、ぜひ好きな場所へ行って、具体的にどんな要素が心地いいと感じているのか、体感してみてくださいね！

③小さな場所で再現してみる

カフェで仕事してきて、「すごくよかったよ～、家でもカフェコーナー作りたい！」と娘にすぐに報告した私。

すると、娘が「作ろっ！」とノリノリで協力してくれました。

閉鎖されていて、光が差し込む明るい場所、ということで、和室の隅っこにデスクを持ってくることに。

そして、小さな音量で、離れたところからBGMが流れてくるのがとても心地よかったので、背後でYouTubeのカフェミュージックを流して、気分はすっかりカフェ。

余談ですが、娘もすごく気に入って、ここでひとりでジュースを飲みながら読書したりゲームしたりしています（笑）

部屋の隅っこでも、小さなスペースでも、おうちにお気に入りスポットができると嬉しいですね。

こちらは、以前の朝の手帳タイムの様子。

ダイニングテーブルのこの席が、朝日が左から差し込むので明るくて気持ちよかったんです。

「朝の手帳タイムの席はここ」、とちょっと特別感を感じながら過ごしていましたが、「光が差し込む場所が好き」という価値観が分かっていれば、こんなふうに家の中でもいつもと違う場所で過ごしてみることもできますよね。

カフェコーナー作りはほんの一例ですが、他にも私が目指したい「落ち着く家」に向けて、自分の心地いいポイントを見つけながら少しずつ叶えていきたいと思ったのでした。

▽私の使っている手帳はこちらでご紹介しています

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きづきともこ

ライフオーガナイザー

2015年より自宅の暮らしについての収納インテリアブログを始め公式ブロガーに。パートの傍ら、ライターとしても活動。2020年に起業し、ライフオーガナイザーとして収納コンサル・講座活動スタート。2023年よりブログのサポート開始。現在、「本当にやりたかったことを叶えたい」「頭も暮らしもすっきりしたい」そんな夢を叶えたい、好きを仕事にしたい人のために『思考の整理』『ブログ発信』『身の回りのオーガナイズ』のサポートを行っています。