【1カ月チャレンジ12日目】冷蔵庫の片付け！消費期限切れが出て反省…、小さな空間から学んだこと

年末に向けて、少しずつものの整理と収納の見直しをしています。

少しでも行動をすることで、気持ちよく年越ししたい…！と思われる方、いっしょに片づけに取り組みませんか？

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いよいよ今回からキッチンの片づけに入ります！

まずは、判断しやすい冷蔵庫から。

冷蔵庫は、忙しくなるとすぐにごちゃごちゃしてきます…。

パッとチェックして、不要なものを抜くだけでもだいぶすっきりするはず！

いっしょにチェックしていきましょう～！

冷蔵庫の片づけポイント

冷蔵庫は、私たちの身体を作る場所。

ただ食品を収納するだけでなく、循環させる、使いきれる冷蔵庫を目指したいですね！

みなさんは、使いやすい冷蔵庫になっていますか？

冷蔵庫をすっきり使うために、必要なゆとりとは？

最近、冷蔵庫の中を把握できていない自覚があった私は、今回は「20分だけ」と決めて、消費期限の切れたものはないか、チェックすることにしました。

出るわ出るわ…の期限切れ。

今回のチェックで、おすそ分けでもらったものと、夏に使いきらなかったかき氷のシロップを処分しました。

自分で目的を持って購入したものは使うことができるのだけど、おすそ分けやいただきものは「そのうち使ってみよう！」と思ったまま忘れていたり、1回使ったきりそのままになってしまっていたり。

透明のトレーを使うようになってから、だいぶ見通しがよくなった冷蔵庫ですが、まだまだもったいないことをしてしまっていて、反省です。

野菜室も、痛んでしまったものは取り除き、見通しがよくなりました。

買い物前だったこともあり、野菜室はかなりすっきり。何作ろうか考えやすく、買い足すものも考えやすくなりました。

改めて、私の場合は、頭の中で覚えていられる量を超えてくると、途端に管理が行き届かなくなることを実感しました。

買い物リストなどのメモ術も取り入れていますが、そもそも頭の中に余裕がないときは忙しいとき…。事前に余裕をもってメモすることもできなかったりします。

このあたりの行動の矛盾を解決していかないと、結局繰り返してしまうんですよね。

頭の中も、時間も、空間も、結局繋がっていて。

「ゆとりを意識的に持つ」ことが、今の私のテーマだなぁ…と、冷蔵庫の片付けから考えるのでした。

のろのろペースで、1カ月を超えるチャレンジですが、引き続き頑張ります！

片づけながらいろいろ考えることもあるけど、まずは手を動かして「目の前の空間」をどんどんスッキリさせていきましょう！

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きづきともこ

ライフオーガナイザー・インテリアコーディネーター・ライター

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夫と中学生の息子、小学生の娘の4人暮らし。 2015年より自宅の暮らしについての収納インテリアブログを始め公式ブロガーに。ライターとしても活動。2020年、40代でライフオーガナイザーとして収納コンサル・講座活動スタート。2023年よりブログのサポート開始。 内向的で直感型。利き脳は右右脳タイプ。